小学生にでもできる時間管理術

ちょっとした工夫で頭も心もスッキリ!

お子さんが小学生になると、学校の宿題や習い事等で毎日があっという間に過ぎてしまいますよね。時計を見ながら「もうこんな時間!」なんてことも多いのではないでしょうか。そこで、今回は忙しい小学生のための時間管理のちょっとしたコツをご紹介します!

毎日の生活にちょっとしたルールと工夫を!

キーワードは『ルーティン』と『カレンダー』!

  • ルーティンをつくろう

    毎日のルーティンを決めることで、お子さんも次に何をするかが分かりやすくなります。例えば、帰宅後の流れとして「宿題→習い事→遊び」という形を作ると、時間を意識しやすくなりますよ。ここでのポイントは「帰宅してすぐに」というところでしょう。学びの時間を日常の一部にするために、勉強をする時間を決めてしまいます。そうすることで規則正しいリズムがうまれます。習慣作りの第一歩は、「学習時間10分」でもいいと思います。

    また、宿題や勉強の時間をタイマーを使用するのも効果的です。学校の宿題で漢字の書き取りや日記などがあると思いますが、漢字を何分で書けるか、子どもさんに時間を計らせるのもいいでしょう。学習すること自体に慣れてきた子どもさんは、15分集中して取り組み、その後3分の休憩を取ると、効率的に勉強が進みます!お子さんもこの方法なら楽しみながら時間管理ができるはずです。この繰り返しにより、集中できる時間も伸びてくることでしょう。

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  • 親子で予定をチェックしよう

    一般的に、子どもは「未来のことを見通すのが苦手」といわれます。子どもは“今”を中心に物事をとらえているからです。楽観的な見方は子どもたちにとって多くの場面を支えてくれるものになりますが、「もう少し次のことも考えて行動してほしいなあ」というのが親御さんの本音ではないでしょうか。

    そこで、一つの取り組みです。

    学校から配付される行事予定や学習の予定を週始めに、子どもさんと一緒に確認してみましょう。予定表をコピーして家族のみんなが確認できる場所に貼っておくのもいいでしょう。家族全員の予定をカレンダーに書くのもおすすめです。お子さんにも親御さんの予定を知らせることで、「明日は何があるんだったっけ?」とお子さんが気にするようになったらしめたものです!(^^)! 


    お子さんが時間管理を上手にできたら、しっかり褒めてあげてください!

    「いい仕事ができたね」とか「時間をうまく使えたね」と親御さんが声をかけることで、お子さんは次も頑張ろうと思えるはずです。 忙しい毎日ですが、少しの工夫で時間を上手に管理できるようになります。家族全員で助け合いながら、お子さんが充実した小学校生活を送れるようサポートしていきましょう!

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