体幹が変わると、動きが安定する！ 遊びの中で育てる“身体の土台”

体幹は、手足を動かすための土台となる部分です。この部分が安定していると、力がうまく伝わり、走る・跳ぶ・止まるといった動きがスムーズになります。逆に体幹が不安定だと、バランスを崩しやすくなり、転びやすい、疲れやすいといった状態につながります。BIGTREEでは、バランス運動やジャンプ、姿勢保持などを通して、遊びの中で自然に体幹を使う機会を増やしています。

体幹が安定してくると、子どもは変わります。転ぶ回数が減る、動きに余裕が出る、不安が少なくなる。すると、自然と挑戦する回数が増えていきます。「やってみようかな」その気持ちが生まれることが、とても大切です。BIGTREEでは、安心して動ける環境の中で、子どもが自分から動き出す瞬間を大切にしています。